Powered by Blogger.
RSS

Cân nặng, chiều cao ở trẻ thế nào là vừa?

Nhiều bậc cha mẹ còn cảm thấy băn khoăn trong việc xác định cân nặng, chiều cao ở trẻ như thế nào là vừa để giúp con phát triển cân đối, khỏe mạnh. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ các bảng tiêu chuẩn về chiều cao, cân nặng theo độ tuổi và chỉ số BMI do WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) công bố để ai chưa biết có thể tham khảo.

Dữ liệu được cập nhật ngày 21/7/2015

Nguồn tham khảo: trang web chính thức của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - http://www.who.int 



Chỉ số BMI là gì?

BMI là viết tắt của từ tiếng Anh Body Mass Index – chỉ số được các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe khuyên dùng để xác định tình trạng cơ thể của một người đang trong phạm vi bình thường, thừa cân hay thiếu cân.

Công thức tính BMI = kg (cân nặng)/m*m (chiều cao bình phương)

Ví dụ, bé gái 8 tuổi nặng 25kg và cao 1,27m sẽ có chỉ số BMI là: 25/(1,27)2 = 15,5.

Mức BMI tiêu chuẩn khác nhau theo từng độ tuổi, trên 19 tuổi được xếp là người trưởng thành. Ở đây mình chỉ đề cập đến BMI cho trẻ từ 0-19 tuổi, các bạn có thể xem và tải về máy.


Tiêu chuẩn cân nặng theo độ tuổi từ 0-10


Tiêu chuẩn chiều cao/chiều dài theo độ tuổi từ 0-19

 
Tiêu chuẩn cân nặng theo chiều cao/chiều dài trong độ tuổi từ 0-5

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

7 nhận xét:

Kemdau said...

Chị ơi cho em hỏi trong các bảng tiêu chuẩn, ký hiệu -3SD, -2SD ... là gì ah
Em hỏi hơi ngố ah, chị trả lời giúp em nhé

Bich Nga said...

SD là viết tắt của từ standard deviation, tức là sự lệch chuẩn. Ngoài mức chuẩn thì WHO đánh dấu các mức lệch chuẩn theo cấp độ từ 1 đến 3, dấu - là thiếu cân và dấu + là thừa cân. Tuy nhiên, khoảng dao động từ -1SD đến +1SD được xem là phát triển bình thường, -2SD và +2SD là có nguy cơ thiếu hoặc thừa cân, -3SD và +3SD là suy dinh dưỡng hoặc béo phì, cần có biện pháp can thiệp.

Để biết chính xác hơn về tình trạng phát triển của bé thì phải đối chiếu cân nặng với chiều cao cũng như tính BMI xem có cân đối không nữa.

ms.tran137 said...

Theo như bảng tiêu chuẩn cân nặng thì bé nhà em nằm ở khoảng -2SD và -1SD, bảng tiêu chuẩn cân nặng so với chiều dài thì nằm ở khoảng -3SD và -2SD. Chao ôi là buồn.

Boorin said...

Bé mình 4.5m dài 68cm, nặng 8.0kg, mình thì cứ sợ con mụp, trong khi nhiều mẹ lại muốn có số cân nặng như thế. May mắn là bé cũng dài nên nằm trong chuẩn của WHO.

Em có search trên mạng các bảng tiêu chuẩn của WHo nhưng toàn ra chart, Chart CN theo CD thì nhìn vô cũng khó hiểu, dù biết là bé vẫn trong chuẩn.

Thank mẹ Nga nhé, cái bảng "Cân nặng theo chiều dài bé trai 0-2" rất rõ ràng và dễ hiểu.

THAO MINH said...

Chị ơi, có thể post lại được không? Link die hết rồi. Cám ơn chị!

Bich Nga said...

Em xem bài này nhé, chị dẫn link trực tiếp của WHO đó: http://tranbichnga.blogspot.com/2012/01/bi-kip-chong-coi.html

THAO MINH said...

Ui, chị reply mà mail nó cho vào spam chẳng thấy. Em cám ơn c nhiều

Post a Comment